未分類 精神科 9/1
診察受けてきました最近のようす直近の以下の記事を参照薬デュロキセチン 40mg → 60mgクービビック 50mg 追加その他傷病手当の書類を書いてもらいました当分はおやすみしましょうとのこと自立支援の診断書もらってくるの忘れた、また次回
未分類 未分類 休職した
休職しました休職直前の様子休職した8/19から休職してます現在10日目動けたり動けなかったり、という感じとりあえず終わっていた衛生環境をなんとかしました時々家事して、横なったり、起きたり、出れるときには外でたりしてます動ける時パソコンでなん...
VRChat VRChat (Desktop) でフレーム補間 (Radeon)
AMD Fluid Motion Frames 2.1 を使って、VRChat (Desktop) でフレーム補間して快適にしました環境前回と同様Ryzen 7 5700XRAM 32GBRadeon RX 7800XT (16GB)Win...
謎 ドカ鬱が来た！
ドカ鬱がきてしまいましたわ～！どうしよう！自覚している精神状態、その他症状過去の回想の連鎖何かを見る/単語を目にする過去の回想が始まる芋づる式にどんどんでてきて悪化他人への憎悪都合の悪いときだけ文句を言われる「じゃあお前がやれよ、できんのか...
VRChat いろいろやってVRChat快適になった設定（備忘）
結局Windowsに戻しました（LinuxだとVRChatがどうしてもいろいろ不自由な部分があり...）環境CPUを変えましたCore i7 8700 → Ryzen 7 5700Xその他は以下RAM 32GBRadeon RX 7800X...
未分類 2026/06/04-10
こんな歳にもなってキレ散らかし⇔ギャン泣きを反復横跳びしてて情けねえよ2026/06/04夜仕事をしていて、退勤間際にチャット文面でイラっときてキレ散らかしてしまう直後に激しい後悔、余計なことをしたせいで、文句を言われた、人のタスクに手を出...
Linux 続・LinuxでVRChatを動かしてみる
メイン機をWindowsからLinuxに変更したので備忘録です前回の記事システム構成Core i7 8700ASRock B360M32GB RAMRadeon RX 7800 XTUbuntu 26.04 LTS + KDE Plasma...
未分類 弁当のレシピのメモ
未分類 2026/04/16-17
2026/04/16たいして夜ねむれずに朝起きた起きて、洗濯をして、ごはんを作った出社した仕事はしていたが、うまくコミュニケーションがとれなかった頭がカリカリしているように感じたよくわかんなくなって、昼に泣いてしまった夜、晩ごはんをつくろう...
未分類 2026/04/15
狂った行動をしていたので、その記録です酒を3杯飲んでいた（ハイボール）23:00〜1:00 よく覚えていないが、同居人の布団に潜入しようとしたら押し返して泣き始め、しばらくして1階に降りていってメジコンを16t飲んだっぽいTwitterのツ...